Pubblicati da Andrea Del Piano

Come allenarsi per una Spartan Race

Se stai cercando indicazioni su come preparare una Spartan Race probabilmente ti stai affacciando in un mondo per te nuovo. Benvenuto nel mondo delle OCR! (se sei curioso di conoscere meglio questo sport ti consiglio di leggere anche questo articolo) In cosa consistono queste gare divertentissime che metteranno alla prova i nostri limiti? Per capire […]

Cosa è una OCR

OCR, acronimo di Obstacle Course Race, nate in Inghilterra alla fine degli anni ’80 con la famosa Tough Guy figlia di un’idea di Billy Wilson “Mr Mouse”, al quale dovrete tutti i ringraziamenti di sorta mentre praticherete questo sport! Pone le sue radici nel sistema di preparazione militare, ma ad oggi è uno sport multidisciplinare […]