Programmi di allenamento

Non sarai lasciato solo nei tuoi allenamenti fuori dal Training Camp,  ti seguiremo a 360°.

Questo sport regala emozioni indescrivibili ed esperienze mozzafiato ma richiede impegno e dedizione. Trovare il giusto metodo di allenamento è complesso e spesso porta a perdere del tempo prezioso che non raramente si tramuta in settimane o mesi di energie spese in qualcosa che non ha funzionato o peggio a portato a infortuni e periodi di stop completo. Per chi già ha iniziato il suo percorso nelle OCR sa molto bene di cosa sto parlando!

Dopo anni di esperienza fatta sul campo, in collaborazione con chi dello sport ha fatto uno stile di vita e soprattutto un lavoro, abbiamo imparato come

ottimizzare la preparazione a questa discplina.

Vi mettiamo a disposizione programmi di allenamento per portarvi alla prossima gara preparati nel migliore dei modi.

Ora sta solo a te,

hai la possibilità di non perdere più tempo cercando la via ma spendere le tue energie per raggiungere il risultato!

Come funziona:

Vuoi prepararti ad una gara o rimetterti in forma ma non sei di Roma e non puoi venire ad allenarti con noi?
Abbiamo creato per te dei programmi di allenamento adatti ad ogni livello di preparazione:

Ogni programma ti guiderà passo passo nella tua preparazione fisica e alla realizzazione dei tuoi obiettivi agonistici e non.

Per qualsiasi informazione puoi chiamarci o scriverci su WhatsApp al numero:

3356939258

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Tecnica

Andrea Del Piano

Corsa

Alessandro Martelluzzi